Zumos: buenos para la salud y fáciles de preparar.

zumo

Son saludables y todos sabemos que beber un zumo verdadero es mejor que beber sus alternativas azucaradas.

Son ideales para mantener en forma nuestro cuerpo, relativamente económicos y muy deliciosos a la hora de saborearlos.

A continuación  algunas recomendaciones que nunca vienen mal saber:

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Estrés: formas positivas de sobrellevarlo.

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Aquellas personas que donde tú ves una enorme carga de trabajo, ellos ven un reto de superación, donde tú ves un camino lleno de espinas hacia un lugar desconocido, ellos ven una aventura.

Una parte de la solución para combatir el impacto del estrés está en como te sientas preparado para afrontarlo.

La ausencia de estrés es el aburrimiento así que es mejor es sobrellevarlo de forma positiva y enérgica:

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Regeneración de la piel: atender a la crema nocturna.

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Durante la noche se activan los mecanismos naturales de regeneración cutánea. Los resultados serán mucho más positivos, es decir, que multiplicaría el efecto, si se aplica una crema de noche, relajadas y a oscuras. Está comprobado que la hora ideal es: las cuatro, aunque lo importante es el organismo relajado.

 

Por la mañana, la piel cumple con una función protectora. Por la noche al no estar expuesta a los radicales agresores del día ( como sol, polución, cambios de temperatura) la piel ya no protege sino que repara todo los daños y además mejora lo que haga falta.

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Moda para esta temporada 2010/11, el mejor estilo.

Siempre es bueno observar tendencias y  llevar aquello que nos resulte sentador y cómodo. Para esta temporada tendrás que tener en cuenta estos secretos:

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Moda Militar:  se usa el verde caqui como aliado, botas de caña alta, bolsos de piel y medallas con cinta bicolor.

Moda campestre:  vuelve la piel en botas y bolsos, marcada esencia natural que se convertirá en tu segunda piel. La estrella es la bota de media caña.

Regresan los sombreros:  con aires masculinos, el bombín y el borsalino en colores neutros, harán un look femenino y elegante.En tonos beige y gris son los destacados.

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