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		<title>Zumos: buenos para la salud y f&#225;ciles de preparar.</title>
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		<pubDate>Sat, 18 Dec 2010 10:02:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Son saludables y todos sabemos que beber un zumo verdadero es mejor que beber sus alternativas azucaradas. Son ideales para mantener en forma nuestro cuerpo, relativamente económicos y muy deliciosos a la hora de saborearlos. A continuación&#160; algunas recomendaciones que nunca vienen mal saber: . No podemos beber todo el zumo que se nos antoje [...]]]></description>
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		<title>Inteligencia: capacidad mental con m&#250;ltiples facetas.</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Nov 2010 19:23:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susana Costamagna Quinteros</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La inteligencia&#160; nos ayuda a resolver todo tipo de conflictos , desde los cotidianos hasta los más complejos …incluidos los relacionados con la felicidad o las relaciones sociales.Y es que todas las actividades que se realizan requieren que pongamos en marcha diferentes actividades, especialmente&#160; que utilicemos los diferentes tipos de inteligencia, sea la espacial, como [...]]]></description>
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		<title>El sue&#241;o: importancia de dormir bien y c&#243;mo lograrlo.</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Nov 2010 19:22:27 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Existen patologías concretas del sueño, como el síndrome de apnea hipoapnea, el de las piernas inquietas o la narcolepsia. Pero sin llegar a sufrir una patología , alrededor del 30 por ciento de la población padece frecuentes o esporádicas anomalías relacionadas con el sueño&#160; que condicionan el uso&#160; frecuente de fármacos, bastante superior a su [...]]]></description>
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		<title>Gimnasia facial: te ayuda a borrar las arrugas.</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Nov 2010 19:21:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Susana Costamagna Quinteros</dc:creator>
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		<description><![CDATA[APRENDER LOS EJERCICIOS PARA ESTAR EN FORMA Y GANAR SALUD Y VITALIDAD.SI SE&#160; EJERCITAS LOS MÚSCULOS DE LA CARA,&#160; LA REFIRMAS Y SE OXIGENA LA PIEL. Cuando realizamos algún deporte&#160; aportamos oxígeno a nuestras células&#160; y las ayudamos a renovarse. Así , podemos afirmar que las personas que regularizan metódicamente sus ejercicios tienen un mejor [...]]]></description>
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		<title>Marketing Digital: ayuda para salir victorioso.</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Nov 2010 19:18:49 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Las nuevas herramientas de márketing en la Red permiten un mayor feedback con los clientes o potenciales compradores . El plan de márketing digital debe ir&#160; insoslayablemente unido al plan tradicional, no juegan aislados , sino que lo hacen engranados uno con el otro. Cuanto más pequeño sea el negocio, más interesa utilizar las nuevas [...]]]></description>
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		<title>Fibromialgia:enfermedad que produce mucho dolor.</title>
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		<description><![CDATA[Se caracteriza por&#160; dolor generalizado, persistente y mucha fatiga extrema, ello hace que se pierda el rendimiento en las actividades del día a día. También se ve alterado el ciclo del sueño&#160; y fallos en la concentración y la atención . Muchas veces se ve acompañado de síntomas agudos de ansiedad y variados cambios de [...]]]></description>
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		<title>Controlar el hambre: saciedad versus apetito.</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Nov 2010 09:45:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[&#160;Deliciosas….atrévete a probarlas!! Hay combinaciones para todos los gustos… La hormona del hambre se llama ghrelina y a veces se dispara cuando no debe, pero entendiendo el proceso químico&#160; que discurre por el cuerpo cuando se despierta el apetito&#160; y&#160; con las combinaciones de comidas se logra mantenerla a raya. Justo cuando se siente el [...]]]></description>
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		<title>5 claves de la osteoporosis.</title>
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		<pubDate>Tue, 18 Aug 2009 10:43:27 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[¿Quieres mantener tus huesos fuertes durante más tiempo?. Te dejamos unos consejos para mantenerte alejado de la osteoporesis. Toma nota: ¿En qué consiste? Se caracteriza por una masa ósea baja que se deteriora y vuelve los huesos, más porosos, aumentando el número de cavidades que componen su estructura, haciéndolos menos resistentes y susceptibles a las [...]]]></description>
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