La ropa te aprieta, te sientes inflada y con la sensación de haber engordado, no consigues tener la tripa plana. Si te consuela, es un problema muy frecuente que le ocurre a la mitad de las mujeres.
Retienes líquidos y, además de la tripa, también lo acusas en las piernas. Sobretodo los días de calor sientes las piernas muy pesadas.
¿Quieres mantener tus huesos fuertes durante más tiempo?.
Te dejamos unos consejos para mantenerte alejado de la osteoporesis. Toma nota:
Los fotoprotectores orales hacen piña con tu crema solar para protegerte aún más. Tómalos 15 días antes de ponerte al sol, pero, cuidado, así como hay ventajas hay inconvenientes.
¿Qué son los fotoprotectores orales?
Desde tiempos bíblicos se han utilizado para realzar el sabor de las comidas. Ahora, después de varios estudios, se afirma que pueden mejorar la salud.
Mostaza: contiene muchas sustancias beneficiosas, llamadas fitoquímicos, que pueden inhibir el crecimiento de células cancerígenas y ayudar a prevenir que las normales sufran mutaciones.